Jag ogillar egentligen ordet “hemma-spa”. För vem försöker vi lura? Ett par värmeljus och lite bubbel i badet är såklart mysigt, men något spa är det väl ändå inte. Men lite spa-feeling får jag ändå varje gång jag tar en dusch. Jag häller nämligen några droppar av ekologisk essential oil på duschgolvet och när varmvattnet börjar forsa ner så fylls hela duschkabinen av en underbar doft. Min favoritolja är en med doft av lavendel, sage och apelsin (den heter “anxiety release” men man behöver verkligen inte ha ångest för att njuta av den). Dagar då jag är trött kör jag en uppiggande olja med pepparmynta. Och tar jag en kvällsdusch och behöver re-la-la-laxa kör jag en med doft av kamomill och sandal wood. Det går såklart lika bra att hälla ett par droppar av doftoljan i badkarsvattnet.
Åh vilken bra ide! Men blir det inte halt på golvet?
Nej då, du kör bara ett par få droppar och de försvinner så fort du drar på duschen. Inte halare än det faktum att du har schampo och tvål i duschen.
Oj, spännande grej. Så doften stannar kvar alltså? Man hade ju trott att den skulle försvinna bort med vattnet ner i avloppet.
Ja, den stannar en stund (men såklart mattas av ju mer vatten som spolar). Men man kan ju dutta på med fler droppar allt eftersom. Har man som jag en closed shower cabin, alltså stängd så luft inte kommer in eller ut, så stannar såklart doften längre.
Åh så härligt det låter! :)
Får hålla mig till lite mer sådant.. själslig ompyssel ett par dagar, har tydligen någon form av infektion i slemhinnorna i halsen och upp mot näsan orsakat av nedsatt immunförsvar (p.g.a. långdragen förkylning) och mycket kortisionbehandling (astma och bihålleinflammation). Så jag har lärt mig något nytt idag, inte måttligt vad mycket konstiga fel man kan få.. av saker som ska hjälpa en :-P Men alla andra värden är bra, så det var positivt! Förhoppningsvis så är det bara vila ett par dagar till, känner mig rätt pigg förutom att det är lite jobbigt att svälja. Fokuserar på lite meditation så länge :-)
Uscha då … hoppas att du blir frisk snart igen. Ta hand om dig under tiden, en aromadusch är ett superbra sätt. Och fokus på meditationen. Krya på dig!!!